JATIMTIMES - Menutup hari dengan berzikir dan memohon ampun kepada Allah SWT menjadi salah satu amalan yang dianjurkan dalam Islam. Sebelum memejamkan mata, umat Muslim bisa membaca doa, beristigfar, dan mengevaluasi perbuatan yang telah dilakukan sepanjang hari.
Ada bacaan zikir sebelum tidur yang keutamaannya dikaitkan dengan ampunan dosa, meskipun dosa tersebut sebanyak buih di lautan. Bacaan ini diriwayatkan dalam hadis yang dicantumkan Imam Ibnu Hibban dalam kitab Sahih Ibnu Hibban nomor 5528.
Anjuran untuk bertobat juga ditegaskan dalam Al-Qur'an. Allah SWT berfirman dalam Surah At-Tahrim ayat 8:
يَا أَيُّهَا الَّذِينَ آمَنُوا تُوبُوا إِلَى اللَّهِ تَوْبَةً نَصُوحًا
Artinya: "Wahai orang-orang yang beriman! Bertobatlah kepada Allah dengan tobat yang semurni-murninya."
Ayat tersebut mengingatkan umat Islam untuk senantiasa bertobat dengan sungguh-sungguh. Dalam Riyadhus Shalihin, Imam Nawawi juga membahas keutamaan istigfar dan kebiasaan Rasulullah SAW memohon ampun kepada Allah.
Berikut bacaan zikir penghapus dosa sebelum tidur, lengkap dengan tulisan Arab, latin, arti, serta amalan lain yang dapat dilakukan menjelang istirahat malam.
1. Doa Penghapus Dosa Sebelum Tidur
Bacaan berikut berisi kalimat tauhid, pujian kepada Allah, dan pengakuan bahwa manusia tidak memiliki daya serta kekuatan kecuali dengan pertolongan-Nya.
Bacaan Arab:
لَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَحْدَهُ لَا شَرِيكَ لَهُ، لَهُ الْمُلْكُ وَلَهُ الْحَمْدُ، وَهُوَ عَلَى كُلِّ شَيْءٍ قَدِيرٌ، لَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ، سُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ
Latin:
Lā ilāha illallāhu waḥdahu lā syarīka lah, lahul-mulku wa lahul-ḥamdu wa huwa ‘alā kulli syai’in qadīr. Lā ḥaula wa lā quwwata illā billāh. Subḥānallāhi wal-ḥamdu lillāhi wa lā ilāha illallāhu wallāhu akbar.
Artinya:
"Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Allah semata, tidak ada sekutu bagi-Nya. Milik-Nya segala kerajaan dan segala pujian. Dia Mahakuasa atas segala sesuatu. Tidak ada daya dan kekuatan kecuali dengan pertolongan Allah. Mahasuci Allah, segala puji bagi Allah. Tidak ada Tuhan yang berhak disembah selain Allah, dan Allah Mahabesar."
Bacaan tersebut diriwayatkan oleh Ibnu Hibban dalam Sahih Ibnu Hibban nomor 5528. Dalam riwayat itu, orang yang membaca zikir tersebut ketika hendak tidur dijanjikan ampunan atas dosa-dosanya, meskipun sebanyak buih di lautan.
2. Amalan Sebelum Tidur yang Bisa Dikerjakan
Selain membaca zikir di atas, ada sejumlah amalan yang dapat dilakukan sebelum tidur. Di antaranya membaca surah pendek, berselawat, beristigfar, dan memperbanyak tasbih.
Membaca Surah Al-Ikhlas Tiga Kali
Surah Al-Ikhlas menjelaskan keesaan Allah SWT. Membacanya menjadi salah satu amalan yang dianjurkan dalam berbagai rangkaian zikir.
Bacaan Arab:
بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَٰنِ الرَّحِيمِ
قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ اللَّهُ الصَّمَدُ لَمْ يَلِدْ وَلَمْ يُولَدْ وَلَمْ يَكُنْ لَهُ كُفُوًا أَحَدٌ
Latin:
Bismillāhir-raḥmānir-raḥīm.
Qul huwallāhu aḥad. Allāhuṣ-ṣamad. Lam yalid wa lam yūlad. Wa lam yakun lahu kufuwan aḥad.
Artinya:
"Dengan nama Allah Yang Maha Pengasih, Maha Penyayang. Katakanlah (Muhammad), 'Dialah Allah Yang Maha Esa. Allah tempat meminta segala sesuatu. (Allah) tidak beranak dan tidak pula diperanakkan. Dan tidak ada sesuatu yang setara dengan Dia.'"
Surah Al-Ikhlas terdiri dari empat ayat dan menegaskan bahwa Allah SWT Maha Esa serta tidak memiliki sekutu.
3. Membaca Selawat
Berselawat merupakan bentuk doa dan penghormatan kepada Nabi Muhammad SAW. Berikut salah satu bacaan selawat yang tercantum dalam bahan amalan sebelum tidur.
Bacaan Arab:
اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى جَمِيعِ الْأَنْبِيَاءِ وَالْمُرْسَلِينَ
Latin:
Allāhumma ṣalli ‘alā sayyidinā Muḥammad wa ‘alā jamī‘il-anbiyā’i wal-mursalīn.
Artinya:
"Ya Allah, limpahkanlah rahmat kepada junjungan kami Nabi Muhammad dan kepada seluruh nabi serta rasul."
Bacaan ini dapat diamalkan sebagai bentuk kecintaan kepada Rasulullah SAW.
4. Membaca Istigfar
Istigfar merupakan permohonan ampun kepada Allah SWT atas kesalahan yang disadari maupun yang tidak disadari.
Bacaan Arab:
اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِي وَلِوَالِدَيَّ وَلِجَمِيعِ الْمُسْلِمِينَ وَالْمُسْلِمَاتِ وَالْمُؤْمِنِينَ وَالْمُؤْمِنَاتِ
Latin:
Allāhumma ighfir lī wa li-wālidayya wa lijamī‘il-muslimīna wal-muslimāti wal-mu’minīna wal-mu’mināt.
Artinya:
"Ya Allah, ampunilah aku, kedua orang tuaku, seluruh kaum Muslim laki-laki dan perempuan, serta kaum mukmin laki-laki dan perempuan."
Dengan membaca istigfar, seorang Muslim memohon ampun untuk diri sendiri sekaligus mendoakan orang tua dan sesama Muslim.
5. Membaca Tasbih, Tahmid, Tahlil, dan Takbir
Zikir berikut berisi pujian dan pengagungan kepada Allah SWT.
Bacaan Arab:
سُبْحَانَ اللَّهِ وَالْحَمْدُ لِلَّهِ وَلَا إِلَهَ إِلَّا اللَّهُ وَاللَّهُ أَكْبَرُ وَلَا حَوْلَ وَلَا قُوَّةَ إِلَّا بِاللَّهِ الْعَلِيِّ الْعَظِيمِ
Latin:
Subḥānallāh wal-ḥamdu lillāh wa lā ilāha illallāh wallāhu akbar wa lā ḥawla wa lā quwwata illā billāhil-‘aliyyil-‘aẓīm.
Artinya:
"Mahasuci Allah, segala puji bagi Allah, tidak ada Tuhan selain Allah, Allah Mahabesar. Tidak ada daya untuk menjalankan ketaatan dan tidak ada kekuatan untuk menjauhi kemaksiatan kecuali dengan pertolongan Allah Yang Mahatinggi lagi Mahaagung."
Perlu dibedakan antara bacaan zikir yang memiliki riwayat khusus dan susunan amalan yang dihimpun dalam buku atau materi kajian. Jumlah pengulangan serta keutamaan tertentu sebaiknya dipastikan berdasarkan sumber hadis yang dapat dipertanggungjawabkan.
Keutamaan Berdoa dan Berzikir Sebelum Tidur
Membiasakan doa sebelum tidur dapat menjadi cara untuk menutup hari dengan mengingat Allah SWT. Berikut beberapa manfaat spiritual yang bisa diperoleh dari kebiasaan tersebut.
• Memohon ampun atas dosa. Istigfar menjadi sarana bagi seorang Muslim untuk mengakui kesalahan dan memohon ampun kepada Allah. Zikir sebelum tidur yang diriwayatkan Ibnu Hibban juga memuat keutamaan ampunan dosa.
• Menutup hari dengan amal baik. Membaca doa dan berzikir sebelum tidur membantu seseorang mengevaluasi perbuatannya sepanjang hari, kemudian memperbaiki niat untuk menjalani hari berikutnya.
• Menenangkan hati. Mengingat Allah dapat memberikan ketenteraman batin. Hal ini selaras dengan firman Allah SWT dalam Surah Ar-Ra'd ayat 28:
أَلَا بِذِكْرِ اللَّهِ تَطْمَئِنُّ الْقُلُوبُ
Artinya: "Ingatlah, hanya dengan mengingat Allah hati menjadi tenteram."
• Mengingat kematian dan memperbaiki diri. Tidur mengingatkan manusia bahwa dirinya tidak sepenuhnya menguasai apa yang akan terjadi. Karena itu, berdoa sebelum tidur dapat menjadi kesempatan untuk memohon perlindungan Allah dan memperbarui tekad untuk menjalani hidup dengan lebih baik.
• Membiasakan diri menjauhi maksiat. Istigfar dan doa dapat mengingatkan seseorang terhadap perbuatan yang perlu ditinggalkan.
Demikian doa dan zikir yang bisa diamalkan untuk meminta pengampunan kepada Allah. Meski demikian, ampunan Allah tetap berkaitan dengan kehendak dan rahmat-Nya serta kesungguhan seseorang dalam bertobat. Semoga informasi ini bermanfaat.
