JATIMTIMES - Selama ini kita mengenal daun pohon pisang hanya digunakan sebagai pembungkus makanan. Ternyata, daun pisang juga bisa dimanfaatkan menjadi sebuah minuman yang sangat bermanfaat bagi tubuh.
Daun pisang yang kita maksud adalah daun pisang yang sudah kering. Tak perlu daun pisang khusus, semua jenis daun pisang kering dapat dibuat minuman berkhasiat itu.
Baca Juga : Jangan Dibuang! Inilah 5 Manfaat Biji Durian untuk Kesehatan Tubuh yang Tidak Banyak Diketahui
Daun pisang yang sudah kering memiliki senyawa penting bagi kesehatan kita, seperti polifenol (berperan sebagai antioksidan), lignin, hemiselulosa, protein, dan allantoin. Tak hanya itu saja, daun pisang kering juga memiliki efek astringen. Itulah alasannya mengapa daun pisang dapat menyembuhkan penyakit yang ada di dalam tubuh.
Dilansir dari akun Tiktok @gadis.desa96, cara mengolah daun pisang kering menjadi teh cukup mudah.
Pertama kamu hanya perlu mencucinya dengan bersih supaya minuman yang kamu buat higenis dan tidak menimbulkan penyakit. Selanjutnya, rebus daun pisang kering yang telah dicuci bersih. Masukkan 2 gelas air dan sisakan 1 gelas air.
Lalu, tuang air rebusan daun pisang tersebut ke dalam gelas dan campurkan dengan air yang disisihkan tadi. Minum teh daun pisang kering itu 1 hingga 3 kali dalam sehari. Kamu bisa juga menambahkan madu untuk menambahkan rasa pada teh daun pisang kering
Adapun manfaatnya bagi tubuh diantaranya:
Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Daun pisang kering mengandung allantoin, zat yang dikenal untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh, mempercepat proses penyembuhan dan bertindak sebagai zat. Inilah sebabnya mengapa daun pisang dapat menyembuhkan sakit tenggorokan dan demam, yang terutama disebabkan oleh kekebalan tubuh yang buruk.
Kalaupun kita tidak memiliki penyakit seperti itu, kita juga bisa minum rebusan daun pisang atau teh minimal sehari sekali untuk meningkatkan daya tahan tubuh kita, sehingga kita tidak mudah terjangkit penyakit tersebut
Tinggi Antioksidan
Daun pisang kaya akan polifenol, sejenis antioksidan. Antioksidan diperlukan untuk melawan berbagai gangguan yang disebabkan oleh radikal bebas dalam tubuh kita.Ini melawan radikal bebas, sehingga mencegah peradangan mikro yang disebabkan oleh radikal bebas.
Mikro-inflamasi tersebut dapat menyebabkan berbagai penyakit degeneratif, seperti aterosklerosis, alzheimer, demensia, bahkan kanker.Antioksidan yang tinggi juga diketahui dapat mencegah tanda-tanda penuaan dini seperti kulit keriput dan kusam.Untuk mendapatkan manfaat ini, kita bisa minum teh daun pisang 1-3 kali sehari
Menyembuhkan Sakit Tenggorokan
Baca Juga : Kisah Sukses Freddie Figgers, 'Anak Tempat Sampah' yang Kini Jadi Jutawan
Sakit tenggorokan adalah gejala dari banyak penyakit yang berhubungan dengan pernapasan, dan sebagian besar disebabkan oleh virus, jadi antibiotik mungkin tidak membantu sama sekali.Sakit tenggorokan memang sangat mengganggu, membuat kita merasa nyeri saat menelan makanan atau minuman.
Minum rebusan daun pisang minimal sehari sekali dapat mengurangi sakit tenggorokan secara bertahap
Menurunkan Demam
Antioksidan dan zat yang terkandung dalam daun pisang adalah zat yang baik untuk mengurangi peradangan yang sering terjadi pada demam.
Efek astringennya juga akan meredakan rasa tidak nyaman saat demam.Untuk menurunkan demam, kita bisa meminum rebusan tersebut 3 kali sehari.
Pengobatan Disentri
Allantoin dan polifenol dalam daun pisang kering dapat mengurangi pendarahan usus pada disentri. Kita bisa meminum rebusan tersebut minimal sehari sekali untuk menghentikan pendarahan.
Efek astringen juga mengurangi sakit perut akibat aktivitas hiperperistaltik usus. Kabar baiknya, daun pisang tidak mengganggu obat yang diresepkan, jadi pada disentri berat kita bisa minum obat dan teh/rebusan daun pisang bersama-sama.
